Bonjour, je suis Paul Bourassa, un parent avec une tonne d’obligations, qui a traversé diverses épreuves pour arriver où je suis aujourd’hui. Durant longtemps, j’ai été gêné et peu sûr de moi, mais cela a changé grâce à un état d’esprit de progression et une volonté constante d’amélioration. Maintenant, je suis plus confiant que jamais et je veux vous aider à atteindre un contrôle sur votre anxiété même avec une confiance en vous continuellement améliorée.
J’ai également traversé des moments de doute sur l’humanité, comme tous avec des exemples infinis. J’ai plein de gratitude d’avoir aussi nourri mon esprit avec la bonté et l’ingéniosité de d’autres humains bienveillants. J’ai compris que chacun de nous a le pouvoir de s’améliorer et de créer de nouvelles connexions neuronales avec chaque pensée et action entrepris. Grâce à une état d’esprit amélioré et une alimentation saine, notre ADN est en constante évolution positive. C’est une leçon que j’ai appris et que je veux partager avec vous, pour améliorer votre vie et celle de nos enfants.
Je comprends que la vie de parent peut être stressante et qu’il est souvent difficile de tout gérer. J’ai moi-même été distrait et éparpillé dans mes efforts, jusqu’à ce que je développe une planification optimisée et effective pour mes journées, mes semaines, mois et à long terme aussi. Ça me permet de me concentrer sur l’essentiel, je sais si je suis en progression ou en régression. Maintenant, je suis capable de déterminer rapidement les tâches prioritaires, d’avancer et d’accomplir tout ce dont j’ai besoin pour avancer dans la direction de mes rêves!
Je sais aussi ce que c’est que d’être stressé et distrait par la perception qu’on s’invente dans notre tête envers regard des autres et ce qu’il disent. Se soucier de ce qu’ils pensent de nous n’est pas pertinent. Si on est confiant avec la destination qu’on entreprend. J’ai développé des techniques de relaxation instantanée qui aident a modifié mes pensées envers moi-même et me libérer de cette oppression constante vécu quotidiennement. Maintenant, je suis aussi zen qu’un maître bouddhiste, sans pour autant avoir besoin d’années de méditation!
Je veux partager tout cela avec vous, pour que vous puissiez également apprendre à gérer votre anxiété et à la transformer en motivation pour surmonter les obstacles que vous rencontrez. Je suis là pour vous aider, pour vous guider vers une vie plus épanouissante et plus riche. Connectons-nous, prenons un rendez-vous pour discuter en tête à tête ou visitez mon site internet www.paulbourassa.com pour en apprendre plus sur moi et mes services. Ensemble, nous pouvons atteindre des sommets que vous n’auriez jamais cru possibles!
